19 MayZpět po týdnu..

Omlouvám, se že jsem tady týden nebyla.. Ale byla je uplně v pr.. Nejedení, přejídání, deprese!.. Hrůza.. Já jsem myslela, že fakt už umřu… Nemohla jsem se na sebe podívat..skoro jsem se kvůli mému hysterickému chování rozešla s přítelem..No naštěstí mi v pátek kámoška zvedla náladu a víkend jsem nějak přežila a tak trochu i rozmyslela..:) Musím začít znova!!! Prostě musím. Říkala jsem si, že prostě budu normální, vypadat jako normální holka a jíst atd..ale to nejde, možná bych to vydržela chvíli, ale za pár dnů bych stejně řvala a brečela jak jsem nechutná. :D Takže musím začít znova! Prostě to musím dokázat, já už nechci se tak strašně nenávidět, ..stačí mi, když budu spokojená! Takže začnu znova s ABC diet..I když jsem předtím těžce shořela, musím to zkusit znova… Prostě to dokážu! Musím musím musím..

Tak od zítra:)

korean-lee-da-hae-03

12 May11th day ABC diet

Blbá kráva..!!!!! Zase mám uplně náladu na p***! Prostě..zase jsem jedla..já asi s tímhle seknu..a budu si dávat pozor abych nešla nad 500 kcal. Ale já jsem taková *****!! Hnusná, tlustá, hloupá, líná.. žádnou dobrou vlastnost nemám! Takže si dávám týden a pokud to nepůjde tak na to kašlu.. Jinak dneska už s jídlem končím, proto to píšu teď. Ale s takovouhle nezhubnu!!!

Snídaně: ovesné vločky, pomeranč, jablko 280 kcal

Svačina: nic

Oběd: houska! 150 kcal

Svačina:  nic

Večer: nic

Celkem 430/150 .. nekomentovat prostě..

z223034364

11 May10th day ABC diet

Tak dneska jsem měla mít  hladovku, ale to fakt nešlo..když je víkend :( Ale ráno jsem snědla rohlík, který jsem jíst nemusela no..Nepovedlo se to dneska, ale alespoň jsem se nepřejedla..

Snídaně: anglický rohlík 240 kcal

Svačina: nic

Oběd: kuřecí prsa, rýže, mrkvový salát 250 kcal

Svačina: nic

Večeře: 2 rajčata 35 kcal

Celkem : 525/0

Zítra mám mít 150 kcal, tak se budu snažit sníst jenom trochu oběda a snad to výjde.. a v pondělí bych si vynahradila tu hladovku :)

anabel-van-toledo-legs-thinspo

11 May8th, 9th day ABC diet

Tak čtvrtek byl naprosto příšerný!! Prostě jsem se zase přejedla..  Jak úplná p***! Pátek byl celkem v pohodě, ale ten čtvrtek nenapraví ani celej týden bez jídla!!

8th day:

Snídaně: ovesné vločky, pomeranč 200 kcal

Svačina: nic

Oběd: pár halušek 60 kcal

Svačina: XXXXX

Večeře: XXXXX

Takže uplně v pr… XXXXX/400

9th day:

Snídaně: nic

Svačina: nic

Oběd: jablko 90 kcal

Svačina: nic

Večeře:  rajče, trochu celerového salátu 30 kcal

Pohyb: chůze 4h

Takže: 120/500

Ale je mi to uplně na nic po včerejšku :(

victoriasecretfashionshowbackstage0g1wufgtmkdl

08 May7th day ABC diet

Dneska byl super den:) Volno! Spala jsem dlouho a pak byla venku..takže paráda :D

Snídaně: Spala jsem

Svačina: jablko 60 kcal

Oběd: dušená zelenina, ovesné vločky 270 kcal

Svačina: nic

Večeřě: mrkev, rajčata, paprika 60 kcal

Pohyb: 4h chůze (vkuse)

Takže: 390/300 - opět to není přesně, ale chodila jsem celkem rychle, tak snad se něco spálilo..

Zítra mám 400…takže snad pohoda !:D

tumblr_l78szkvxxp1qdostto1_500_large

07 May6th day ABC diet

Takže dneska to bylo celkem fajn, sice jsem necvičila, ale alespoň jsem se nepřejedla ..:D

Snídaně: nic

Svačina: nic

Oběd: velké jablko 110 kcal

Svačina: 2 kyselé okurky, cherry rajčátka 25 kcal

Večeře: 1 kyselá okurka, velké jablko 120

Celkem: 255/200 …

Tak přesně to není, ale bála jsem se, že to bude horší :D

fashion-model-thinspo-favimcom-148180

06 May5th ABC diet

Tak dneska jsem se měla parádně :) Konečně jsem vyšla z baráku po dvou týdnech :D

Jídlo se mi dneska taky povedlo :)

Snídaně: malý banán 90 kcal

Svačina: nic

Oběd: nic

Svačina: nic

Večeře: 3 kyselé okurky 20 kcal

Pití: 0,5 l zeleného čaje , 2.5 l vody

Pohyb:  600 jumping jacks

Takže dneska 110/100 kcal

Tak těch 10 kcal jsem snad trochu vyskákala :D

Tak snad to zítra bude podobný :)

angels-victorias-secret-angels-32009281-720-720

06 MayTattoo thinspo

Máte nebo chtěli by jste nějaký tetování? Já určitě, ale nějaký malý a někam, kde to nejde vidět :D

Když je slečna hubená tak to vypadá luxusně.. ale já bych si třeba nedokázala představit jak ty velký tetování budou vypadat ve 40-45+ ..

5195484440045161991znl4zsswcastrology_tattoo_306cherry_blossombow-tattoos-on-back-of-legscreate-a-tattoo-design-on-girls-back12the_red_skinny_by_nanfet015separate-with-comma-tattoo-text-favimcom-200296tumblr_ln9qpcdqf81qdistlo1_12801336279718185179tumblr_m0oqi8ptfm1r9zpzno1_500tumblr_mb2t4ydkmz1rrk382o1_500tumblr_mhc63szqwu1rn8qkno1_400ww-tattoostumblr_mj7vn0ocz81qbx4ypo1_500words-tattoos-on-belly-for-young-girls

05 MayNeschopná!!!

Jsem prostě totálně neschopná !!!  Poslední měsíce mám takový depky každý den:( Prostě pořád brečím a nesnaším se, nemůžu nic dělat, nic se mi dělat nechce, mám pocit, že je všechno zbytečný…. Nemám silnou vůli!!!

Teď jsem měla za ty tři dny sníst 100,200 a 300 kcal .. ale místo toho jsem vždycky jedla kolem 500-900 kcal!!!!!!!

Já už fakt nevím… já nevím co mám dělat :( Fakt mě už nic něbaví, všechno je na ho*no. Proč se mi zdá, že všichni kolem mě jsou tak šťastní? Jen já jsem pořád zakomplexovaná ku*va.  NESNÁŠÍM SE!!!!!!

Tak zítra začnu 100,200 a 300 kcal znova. Bude škola tak to snad bude lehčí a už budu moct jít ven…

Tak od zítra..jinak držte se všichni, doufám, že se vám daří líp jak mně. beautiful-skinny-models-13

03 MayThinspo - legs

2af1c0d738912406186f4d3436d86e279black-and-white-high-heels-thinspo-legs-favimcom-337799tumblr_lgz1i38cn71qe0xz9o1_500_largetumblr_livo5x6k8a1qfx1qco1_500tumblr_m4iug0n5a11r8yl2to1_400skinnyjeansz222514743z222514779